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Haus am Watt in Heringsand 
Nordseenah zwischen Büsum und St. Peter Ording 

 

"Yoga und Basenfasten"

25.05.-01.06.2019
05.10.-12.10.2019


Im Haus am Watt ist der richtige Platz für eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Tanke neue Kraft und fühl dich wieder wohl in deiner Haut. Während der basenfasten Woche wirst du kulinarisch verwöhnt und genießt abwechslungsreiche basenfasten Tage voller Genuss und Entspannung. 
 
Während der Basenfastenkur kommen nur Obst, Gemüse, Keimlinge und frische Kräuter auf den Tisch. So wird der Körper entlastet, fühlt sich wieder fitter und du bekommst Impulse für eine gesündere Ernährung. Angenehmer Nebeneffekt ist zudem eine Gewichtsabnahme, in der Regel von 1-4 Kilogramm, im Laufe einer basenfasten Woche. Täglich praktizieren wir, außer am An- und Abreisetag, täglich 2 Stunden Yoga. Außerdem gibt es neben einer guten Begleitung durch den Basfenfastenprozeß von eine wohltuende, einstündige  Ganzkörpermassage.
Mehr Informationen und Buchung hier